いつでもクレジットカードで資金調達が出来るブログ:17/04/15


さまざまな単品減量がありますが、
おれは「卵減量」に
チャレンジしたことがあります。

おれが卵減量をはじめたのは、
りんご減量よりも卵の方が栄養が摂れそうだから…
という理由からでした。

卵減量は
ゆで卵や目玉焼きなどの卵料理しか食べないという
減量法です。

はじめの頃は、
すごくおいしくて続けられそうだと思ったんですが、
何日か経つと飽きてしまいました。
それでも、なんとか我慢して
一週間ほどは続けてみたんです。

しかし、
ほとんど体重が減っていないことに気がつきました。
でも、ここでやめてはもったいない!
これから効果が現れてくるのでは…と、
卵減量を続けました。

…が、とうとう卵を見るのも嫌になり、
全く卵が食べられなくなり、ほとんど断食状態になってしまったので、
この減量生活を断念しました。

結局2週間、
卵減量を続けたんですが、
なんだか急に肌がカサカサになってしまいました。

このようになってしまったのは、
おそらく油分をほとんど摂っていなかったからだと思います。

人間の肉体には、油分も脂肪分もとても必要な栄養素なのです。
それを全く摂らなかったら、
肉体のどこかに不調が現れて来るのは当然ですよね。

現在、このような減量方法を行なっている方、
これから試してみようと思っている方、絶対にやめてくださいね。
単品減量で成功することは難しいと思います。

肉体の調子を崩してしまっては、
減量どころではなくなってしまいます。
無理な減量はやめておきましょう!




- お勧めサイト情報 -

大田区 不動産売却は
URL:http://www.matsumi-js.co.jp/
大田区 不動産売却の案内




トリプトファンはここへ
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/etryptoph/
トリプトファンの紹介




ハンバーガー 東京ナビ
URL:http://restaurants.andaztokyo.jp/jp/bebu/
ハンバーガー 東京




手提げ袋
URL:http://ino-ue.jp/
手提げ袋について




新中野 賃貸は
URL:http://www.townhousing.co.jp/shop/shinnakano/
新中野 賃貸の情報